Ассоциация Профессиональных Кинезиологов

Межрегиональная общественная организация по содействию развитию кинезиологии

+7 (499) 110-24-68, mooapk@mail.ru

Журнал

Вышел в свет восьмой номер журнала "Практическая кинезиология". Журнал можно приобрести.

Подписку можно оформить через нашего администратора по электронной почте mooapk@mail.ru

Архив журнала>>

Наши книги

Объявления

Онлайн заявка на членство в АПК

На нашем сайте появилась возможность подать on-line заявку на членство в Ассоциации Профессиональных кинезиологов! Нажмите "Читать полностью" для перехода к заполнению формы: 

Подробнее...

Размещение для иногородних участников АПК

Иногородним участникам мероприятий АПК мы рекомендуем размещение.

Подробнее...

Мы вконтакте

Лишний вес

У любого человека с избыточным весом под накопленным жиром скрыто идеальное тело. Оно является во снах вместе с ощущением того, что все происходит наяву. Но после пробуждения взгляд в зеркало действует как холодный душ. То, что говорит зеркало, становится убеждением, и пока человек не изменит свою систему убеждений, его тело будет продолжать соответствовать образу в зеркале. Похоже, что лишний вес связан с психологическими установками необходимости дополнительной защиты от страха, горя и вины. Чувствуя свою нереализованность, человек наполняет себя пищей. Чувствуя свою никудышность, он приковывает себя к позорному столбу. Чувствуя свою незаметность, старается увеличить свои физические объемы. 

Факты: мозг воспринимает низкокалорийную диету как угрозу истощения и начинает защищать тело от потери веса. Другими словами, большинство низкокалорийных диет побуждает тело поддерживать вес на постоянном уровне или даже наращивать его. 

Как показали исследования развития тучности у животных, тучные крысы

  • во время первой низкокалорийной диеты худели до нормального веса за 21 день и на высококалорийной диете возвращали прежний повышенный вес за 45 дней;
  • во время второй диеты они худели за 46 дней и вновь набирали вес за 14 дней.

Чтобы изменить свои установки, определите, как вы оправдываете свои пищевые отклонения, например:

  • я покупаю эти продукты для детей;
  • я вернусь к своей диете завтра;
  • я пеку этот пирог для своих друзей;
  • я заслужила это, так как у меня был ужасный день.

Уделите внимание своим привычкам, например, мне больше всего хочется есть, когда:

  • приходят гости;
  • я счастлива или огорчена;
  • вокруг меня много еды;
  • я смотрю телевизор.
  • мне страшно.

При помощи мышечного тестирования можно безошибочно определить эмоциональные проблемы, связанные с лишним весом, и полностью избавиться от них. Также можно точно определить необходимую именно вам диету и витамины или другие вещества. 

Ваша корзина

Итоговая сумма:   0.00 RUR
В корзину

Поиск по сайту

Проекты

  • Волонтеры - помощь кинезиологов клиенам. Ответственная - Елена Р.
  • Наука - исследования в области кинезиологии. Ответственные Шленская Е.О. и Чобану И.К.

Мероприятия

  • 21-22 октября 2017 года, Москва - Шестая Международная научно-практическая конференция "Актуальные проблемы психосоматики и психологии здоровья". Регистрация >>

Видеоканал

Наши ресурсы